カテゴリー：健康に関するコラム・豆知識
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菌活で栄養価はアップするけれど…効果に隠れた危険性と注意点！
2017.10.28
詳細を見る発酵でこんなに栄養が増える！発酵食品が体に良い理由とは？ 最近、テレビでもスーパーの食品売り場でも、生活のいたるところで目にするようになった「発酵食品」や「菌活」などの文字。今、…
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覚えておきたい健康にかかわる横文字や難しい単語 ～随時更新～
2017.1.14
詳細を見る健康にかかわる単語索引 健康についての情報を見るとでてくる何やら聞きなれない単語たち、これって知ってて当たり前？最近注目された～などは読み飛ばしてもいいかもしれません。しかし健康…
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健康って何？一番大切なことは、自分の心の声を聴くこと
2017.1.9
詳細を見る健康ってなんだろう 今回、こと自分について、健康とは何かを考えました。みなさんもそうだと思いますが、自分も健康について触れる機会は今までとても多くありました。はちみつが体にいい！…
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うがい・手洗いをしてもカゼをひいてしまうのは？予防を気にするべきタイミングについて解説！
2016.12.14
詳細を見るすぐに風邪をひきやすい。健康には気を付けているのに？ 風邪をひくまいと普段からうがい手洗い、気を付けているのになぜか風邪をひいてしまう… 普段からうがい手洗い、食生活や生活習…